Dos hermanas, terapeutas y aprendices de la vida se reencuentran para compartir todo lo que han aprendido sobre emociones, relaciones y autoconocimiento. Un post cercano, divertido y muy humano.

✅ ¿Te pasa que a veces te preguntas por qué respondes y reaccionas como lo haces?... ¿Por qué soy así? 🤯 ."

¿Amar se decide o se siente? Marina explora la diferencia entre actuar amorosamente y sentir amor; cómo fingir para agradar nos aleja de lo auténtico y cómo la honestidad —elegida y clara— abre camino a relaciones de confianza. Una invitación a decir nuestra verdad con cuidado, sin máscaras, y a notar qué cambia cuando dejamos de manipular para ser queribles

La nostalgia no es exclusiva de los viejitos: puede aparecer en cualquier edad, incluso en los momentos más inesperados. Lejos de ser solo tristeza, también es chispa, identidad y pertenencia. En esta entrada reflexiono sobre cómo la nostalgia puede ser un recurso que nos conecta con quienes fuimos y nos da fuerza en el presente.

¿Por qué somos pacientes con desconocidos y duros con quienes más queremos? Reflexión sobre la paradoja de la confianza, la olla exprés emocional y cómo transformarlo desde la Gestalt para cuidar mejor a los nuestros.

Si aprendemos a permanecer en la soledad sin distraernos, podemos descubrir un mundo interior lleno de sentido, creatividad y claridad. Marina nos invita a dejar de huir de ese silencio y empezar a escucharlo.

Papás que no quieren molestar. Hijos que no saben cómo ayudar. Y todo lo que se queda sin decir. Esta entrada va directo a lo que muchas familias no prevén, no hablan y no se preparan para enfrentar. ¿Se puede evitar la carga invisible? A veces sí, si se empieza a tiempo.